Sortir des situations douloureuses
Psychologue FSP, je vous accompagne dans l’apaisement de votre souffrance ou de celle de vos proches face à des émotions ou des pensées débordantes.
Je vous aide également à sortir de situations douloureuses que ce soit au travail mais aussi dans vos familles.
Je suis également spécialisée dans les souffrances relationnelles à l’école et dans l’accompagnement de situations de harcèlement.
Passionnée par l’approche systémique, j’utilise essentiellement dans mes consultations le modèle de la thérapie brève stratégique, aussi appelé modèle de Palo Alto.
Comment cela se traduit-il concrètement durant nos séances ?
Lors de nos séances, je ne chercherai pas à poser des hypothèses sur les causes de votre problème.
A travers mon questionnement et notre dialogue, je chercherai plutôt à comprendre comment votre problème fonctionne, dans quel contexte il se manifeste et ce que vous avez mis en place pour le solutionner qui paradoxalement le maintient voir l’amplifie.
Je ferai ainsi afin de vous proposer d’autres chemins possibles, d’autres solutions. Tout en respectant bien évidemment vos valeurs et votre rythme.
Mon parcours
Après avoir travaillé pendant 13 ans en tant qu’éducatrice de l’enfance mais aussi comme praticienne formatrice dans un Centre de vie enfantine de la ville de Lausanne, j’ai effectué un Master en psychologie de l’enfant et de l’adolescent à l’université de Lausanne.
Durant mon Master j’ai eu un coup de cœur pour l’approche systémique, pour la rigueur mais aussi pour la créativité de ce modèle. En étant thérapeute systémique, je pouvais être une psychologue authentique tout en m’appuyant sur un solide modèle théorique et méthodologique.
Je me suis donc spécialisée en systémique et plus particulièrement dans l’approche stratégique.
Je me suis formée à ce modèle avec les Centres 180°/Chagrin scolaire et avec le Centre Sésames.
J’ai eu le plaisir de travailler au Centre Sésames où j’ai pu développer des compétences plus pointues dans les souffrances relationnelles à l’école que ce soit en tant que thérapeute mais aussi comme formatrice et superviseure.
En parallèle à ma pratique de psychologue indépendante, je travaille également à la Fondation La Rambarde à Lausanne, sur le site de Valvert qui accueille en urgence et à moyen terme des adolescentes de 12 à 16 en situation de difficulté sociale et familiale.